Yoga & Entspannung mit Jenny Engel
Fühlst du dich oft gestresst, innerlich unruhig oder erschöpft vom Alltag? Ich begleite dich dabei, wieder bei dir selbst anzukommen, Stress loszulassen und neue Kraft zu schöpfen. Für ein Leben mit mehr Leichtigkeit, Klarheit und Balance.
Yoga für
Körper & Geist
Entspannung
für mehr Balance
Outdoor am Meer,
See & Campingplatz
Entspannung neu entdecken
Lass den Stress des Alltags hinter dir und tauche ein in tiefe Entspannung.
Yoga mit Herz und Achtsamkeit
Stärke deinen Körper und kläre deinen Geist mit achtsamen Yoga-Einheiten.
Balance im Alltag & Stress abbauen
Schaffe dir Inseln der Achtsamkeit für mehr Leichtigkeit in deinem Leben.
Schön, dass du da bist.
Ich bin Entspannungscoach & Yogalehrerin.
In meinen Angeboten geht es darum, dass du wieder bei dir ankommst, loslässt und neue Energie schöpfst - in einem geschützten Raum und in deinem Tempo.
Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu mehr Gelassenheit und Wohlbefinden zu begleiten.
Deine Jenny
Angebote & Kurse
Offene Yogastunde
Entspannungsworkshop
Yoga für Unternehmen
Sanftes Hatha Yoga - im Sommer an kraftvollen Naturorten und in der kalten Jahreszeit in verschiedenen Studios. Gemeinsam bewegen, durchatmen und neue Energie sammeln.
In meinen Workshops erwarten dich Yoga, Meditation und Stressbewältigung. Mit interaktiven Übungen stärkst du deine innere Ruhe
für deinen Alltag.
Yoga für Unternehmen: Sanfte Yogastunden und Entspannungsangebote für Teams in Ostholstein, die Stress abbauen, die Konzentration stärken und den Arbeitsalltag bewusst unterbrechen.
Personal Yoga
Entspannungscoaching
Yoga Event
In einer persönlichen Yogastunde gehe ich ganz auf deine Bedürfnisse ein. Wir üben in deinem Tempo und schaffen Raum für Ruhe.
Individuelle Begleitung für mehr Balance and Klarheit. Ein geschützter Raum für persönlichen Austausch und tiefe innere Ruhe.
Eine besondere Auszeit mit sanftem Yoga, Entspannung und einer Teezeremonie. Ideal für Freundinnentage oder bewusste Zeit miteinander.
Erfahrungen anderer Kursteilnehmer
Anni, Freundinnen Event
Jenny hat eine wunderschöne,entspannte Wohlfühlatmosphäre geschaffen, man fühlt sich sofort angekommen. Vielen Dank für die schöne Zeit.
Jule, Freundinnen Event
Es waren für mich ganz wunderbare 90 min., die wie im Flug vergingen. Die Übungen tuen sehr gut und waren auch für mich, ohne viel Yoga Erfahrung, sehr angenehm.
Jenny hat eine sehr ruhige Art und sanfte Stimme, Dich auf die “Reise” mitzunehmen !
Immer wieder gern 🧘♀️
Tina, Freundinnen Event
Eine wohltuende Entspannungsreise und eine sehr beruhigende Stimme. Das war sehr schön. Vielen Dank liebe Jenny 😊
Melanie, Freundinnen Event
*Eine wunderbare Auszeit für Körper und Geist beim Yoga Freundinnen Event*
Ich habe an Jennys Yoga Auszeit für und mit Freundinnen teilgenommen und bin restlos begeistert.
Die Kombination aus professionell angeleiteten Yogaeinheiten, tiefen entspannenden Mediationseinheiten und der wunderschönen Umgebung hat meine Erwartungen weit übertroffen.
Ganz lecker war auch der ayurvedische Tee, der extra frisch für uns zubereitet wurde.
Jenny ist unglaublich herzlich, einfühlsam und geht toll auf individuelle Kenntnisse ein.
Ich habe schnell und tief vom Alltag abschalten können.
Ein riesiges Dankeschön 🫶������ für die schöne Zeit. Ich komme definitiv wieder. 🧘🏼♀️
